Đau khớp háng khi mang thai là biểu hiện bệnh gì

Rất nhiều trường hợp chị em phụ nữ xuất hiện những cơn đau vùng háng, éo, xương chậu,..gây ra cảm giác mệt mỏi và khó chịu. Vậy tình trạng đau khớp háng khi mang thai là biểu hiện bệnh gì có nguy hiểm hay không? Cùng tìm hiểu đau khớp háng và xương mu khi mang thai qua bài viết dưới đây nhé!

Đau khớp háng khi mang thai là biểu hiện bệnh gì

Khi mang thai, cơ thể chúng ta sản xuất một loại hormone có tên là relaxin, khiến các dây chằng vùng chậu mềm và giãn ra. Đây là một quá trình sinh lý bình thường, là sự chuẩn bị của cơ thể khi sinh. Tuy nhiên, nó làm cho các khớp ở khung chậu mất ổn định, chuyển động không đồng đều. Thêm vào đó, thai nhi lớn dần lên trong tử cung, cùng với sự thay đổi tư thế đi đứng, càng tăng thêm áp lực lên khung chậu, gây ra đau khớp háng khi mang thai.

Đau khớp háng khi mang thai là biểu hiện bệnh gì

Cơn đau thường bắt đầu ở khu vực thắt lưng và xương chậu. Nó xuất hiện một cách âm ỉ rồi tăng dần cường độ đau. Cảm giác này sau đó lan dần sang các khu vực khác như xương mu, 2 bên khớp háng, thậm chí kéo xuống cả hai bên đầu gối và bàn chân. Cơn đau rõ nét trong giấc ngủ hoặc khi bà bầu di chuyển, vận động khớp háng nhiều. Càng gần kề ngày dự sinh, bụng bầu càng to thì chị em sẽ càng có cảm giác đau nặng hơn.

Tham khảo thêm cách khắc phục tiệt để tình trạng đau khớp háng khi mang thai 3 tháng đầu hiệu quả nhất.

Chia sẻ cách khắc phục đau khớp háng khi mang thai ở phụ nữ

Các cơn đau khớp háng khi mang thai sẽ gây ra nhiều khó chịu và mệt mỏi cho các bà bầu. Theo chua sẻ của các bác sỹ có kinh nghiệm thì bạn có thể thực hiện những biện pháp giảm đau tại nhà để khắc phục tình trạng này.

Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện xương khớp và cơ bắp, hạn chế được cơn đau khớp háng khi mang thai
  • Thực hành các bài tập tăng cường cơ bắp và xương khớp. Nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn và thiết lập chế độ luyện tập phù hợp.
  • Tắm nước ấm hoặc chườm ấm vào vùng khớp háng để tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau. Nếu khớp có biểu hiện viêm, bạn nên sử dụng túi chườm lạnh để thay thế.
  • Massage có thể làm giảm đau nhức ở vùng khớp háng. Bạn nên nhờ người thân massage hai lần/ ngày (sáng – tối) để cải thiện cơn đau.
  • Sử dụng gối để nâng đỡ bụng và chân có thể làm giảm đau nhức trong khi ngủ.

Còn trong trường hợp cơn đau nặng nề và xuất hiện với tần suất ngày 1 nhiều lên, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc giảm đau cho bạn. Tuy nhiên, việc dùng thuốc trong thời điểm mang thai đi kèm với nhiều rủi ro. Bạn cần tuân thủ mọi chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa để hạn chế những tình huống xấu có thể xảy ra.

Trên đây là những chia sẻ chi tiết nhất đau khớp háng khi mang thai là biểu hiện bệnh gì mà chúng tôi muốn chia sẻ. Mọi thắc mắc liên quan đến bệnh lý này hay muốn biết thêm đau khớp háng khi mang thai tháng cuối liên hệ ngay bệnh viện cơ xương khớp An Việt qua Hotline:  19002838 để được tư vấn và hỗ trợ ngay nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *