Điều trị tình trạng nuốt nước bọt đau họng tại nhà

Cơn đau do viêm họng có xu hướng phát sinh và nghiêm trọng hơn khi nói chuyện, ăn uống, há miệng to và nuốt nước bọt. Bên cạnh đó, bệnh viêm họng còn gây ra một số triệu chứng toàn thân như sốt, mệt mỏi, đau nhức người và đau đầu.

Đọc thêm:

Công tác thiện nguyện của bệnh viện an việt

Bệnh viện an việt khám sức khỏe miễn phí

Điều trị tình trạng nuốt nước bọt đau họng tại nhà
Điều trị tình trạng nuốt nước bọt đau họng tại nhà

1. Thay đổi thói quen lành mạnh

– Hàng ngày vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

– Không ăn đồ ăn cứng gây tổn thương họng. Nên ăn những món ăn mềm, loãng.

– Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C.

– Tránh xa rượu bia, thuốc lá, chất kích thích có cồn.

– Đi ra ngoài cần đeo khẩu trang để tránh tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều bụi bẩn, khói ô nhiễm.

– Không uống nước đá, ăn đồ lạnh.

– Không làm việc hoặc ngủ ở môi trường quá lạnh, ảnh hưởng đến vòm họng.

– Khám họng định kì để phát hiện và điều trị những bệnh về họng gây nuốt nước bọt đau họng kịp thời.

2. Sử dụng các bài thuốc dân gian

2.1 Muối

Muối có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm nên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây viêm họng và làm lành các tổn thương bên trong vòm họng.

Cách dùng: Sử dụng nước muối sinh lý mua ở hiệu thuốc hoặc có thể tự pha theo tỷ lệ 9g muối với 1 lít nước. Sau đó, dùng nước muối ngậm vào trong họng khoảng 3 phút rồi nhổ ra. Hàng này súc miệng bằng nước muối 2 – 3 lần, tình trạng đau họng khi nuốt nước bọt sẽ được cải thiện nhanh chóng.

2.2 Tỏi

Tỏi chứa kháng sinh tự nhiên mạnh allicin giúp kháng viêm, cải thiện tình trạng đau họng khi nuốt hiệu quả. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều và ăn vào buổi sáng. Tốt nhất là người bệnh nên ăn vào bữa cơm để đảm bảo an toàn cho dạ dày.

Cách dùng: Dùng tỏi sống ngậm sẽ cho hiệu quả trị nuốt nước bọt đau họng mạnh gấp 2 lần so với cách dùng tỏi đã nấu chín. Vì thế, người bệnh chỉ cần sử dụng 1 tép tỏi để ăn hàng ngày.

2.3 Mật ong

Mật ong không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn có tính kháng khuẩn, kháng viêm rất cao, làm dịu cổ họng nhanh. Sử dụng mật ong sẽ cải thiện được tình trạng nuốt nước bọt đau họng một cách nhanh chóng.

Cách dùng: Người bệnh chỉ cần hòa mật ong vào với nước ấm uống vào buổi sáng tình trạng đau họng khi nuốt sẽ được kiểm soát nhanh chóng. Có thể thay nước nóng bằng trà nóng hoặc kết hợp mật ong và tỏi.

2.4 Cam thảo

Theo Đông y, cam thảo có tác dụng thanh nhiệt, giải đọc cơ thể; đồng thời nó còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm nhanh tình trạng đau họng khi nuốt nước bọt.

Cách dùng: Rửa sạch cam thảo, cho vào ấm nấu lấy nước uống. Mỗi ngày uống nước cam thảo thay nước lọc. Sau 3 – 4 ngày, tình trạng nuốt nước bọng đau họng sẽ giảm rõ rệt.

2.5 Lá bạc hà, húng quế

Dùng lá bạc hà hoặc húng quế xông hơi để cải thiện tình trạng nuốt nước bọt đau họng. Đây cũng là cách giúp họng thông thoáng hữu hiệu. Bởi trong lá bạc hà và húng quế có chứa lượng tinh dầu lớn, chúng có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cao.

Cách sử dụng: Dùng 1 nắm lá húng quế, lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho vào ấm, đun sôi với 3 lít nước. Lấy khăn trùm kín đầu và dùng nước này để xông hơi khoảng 10 phút.

2.6 Gừng

Gừng có tính ấm, kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, giúp cải thiện tình trạng đau họng khi nuốt hiệu quả. Đặc biệt khi kết hợp với mật ong, hiệu quả trị bệnh sẽ cao hơn nhiều lần.

Cách dùng: Gừng tươi rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng. Cho vào ấm đun sôi trong khoảng 10 phút. Lấy 1 lý nước gừng hòa với 1 thìa mật ong, rồi khuấy đều lên là dùng được. Uống trà dừng mật ong vào buổi sáng, sau 2 ngày tình trạng nuốt nước bọt đau họng giảm hẳn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *