Nguyên nhân biểu hiện và cách phòn bệnh viêm họng hạt

Viêm họng hạt mãn tính là tình trạng niêm mạc họng bị viêm nhiễm thường xảy ra tại vùng họng. Triệu chứng viêm họng hạt mãn tính thường thấy là khô họng, nóng rát họng hoặc cảm giác luôn ngứa họng. Mỗi khi ngủ dậy thường có cảm giác vướng họng nên phải cố khạc đờm. Để tìm hiểu rõ bệnh viêm họng mãn tính là gì và triệu chứng ra sao thì cùng đi tìm hiểu dưới đây nhé.

1. Nguyên nhân bị viêm họng hạt

Nguyên nhân chủ yếu nhất của bệnh viêm họng hạt là các loại vi khuẩn và vi rút có hại như vi rút sởi, adeno, cảm cúm, hợp bào, … ; vi khuẩn H.influenzae, phế cầu, liên cầu, …

Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ hoặc không đúng cách cũng dễ khiến bạn trở thành nạn nhân của căn bệnh này, khiến vi khuẩn tích tụ lâu ngày dẫn đến những căn bệnh liên quan đến họng, đặc biệt là viêm họng hạt.

Môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi ngày càng nhiều dễ khiến hệ hô hấp của bạn bị tấn công. Đảm bảo đeo khẩu trang khi đi ra đường và vệ sinh mũi – họng mỗi khi về nhà để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu không chỉ ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng như gan, thận, … mà còn khiến hệ hô hấp trực tiếp bị “bào mòn”. Hạn chế hoặc bỏ hẳn thuốc lá khong chỉ bảo vệ tính mạng của bạn mà còn giúp cả gia đình thêm khỏe mạnh hơn.

Lạm dụng các loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh khiến sức đề kháng của cơ thể suy giảm, dễ mắc bệnh về tai – mũi – họng hơn.

Xem thêm: cách chữa amidan mãn tính

2. Triệu chứng khi mắc bệnh

– Cổ họng đỏ lên, đau rát là triệu chứng viêm họng hạt đầu tiên.

– Xuất hiện những hạt trong họng, nhiều kích thước khác nhau và thường mọc thành cụm. Những hạt này chính là mô lympo đã bị tổn thương.

– Cảm giác đau đớn, ngứa ngáy và vướng ở cổ họng. Người bệnh thường sẽ cố nuốt nước bọt, ăn hoặc uống thật nhiều để giảm thiểu cảm giác khó chịu, nhưng như vậy chỉ khiến những hạt này bị kích thích, gây ngứa dữ dội hơn mà thôi.

– Ho khan, ho không đờm, ho có đờm tùy vào tình trạng bệnh của mỗi người.

– Đôi khi triệu chứng viêm họng hạt sẽ có cả sốt nhẹ.

– Tình trạng xuất hiện hạch ở cổ họng cũng khá thường gặp. Khi sờ vào hạch sẽ có cảm giác cứng, đau đớn và chúng chỉ biến mất khi đã điều trị thành công.

– Một số biểu hiện đi kèm viêm họng hạt là mệt mỏi, chán ăn, thiếu nước, sổ mũi, …

Xem thêm: bệnh viêm họng uống gì

3. Cách phòng viêm họng hạt tốt nhất

Các chuyên gia khuyến cáo, chúng ta hoàn toàn có thể tự để phòng ngừa viêm họng hạt tại nhà bằng những cách đơn giản dưới đây:

 

Chủ động giữ ấm vào những ngày thời tiết chuyển mùa, ngày lạnh, đặc biệt nên giữa ấm cổ(bộ phận nhạy cảm, dễ bị tấn công) bằng cách quàng khăn mặc áo cao cổ…
Luôn giữ vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽ, mát mẻ về mùa hè, ấm áp về mùa đông.

Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài hoặc khi làm việc trong môi trường khói bụi ô nhiễm

Vệ sinh răng miệng đúng cách, loại bỏ vi khuẩn, virus không có điều kiện trú ẩn và gây bệnh.

Tập luyện thể dục thể thao kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, hợp lý nhằm nâng cao sức đề kháng chống chọi với các tác nhân gây bệnh.

Khi thấy họng có những dấu hiệu trên nên chủ động tìm hiểu, thăm khám để có giải pháp khắc phục, tránh trường hợp để bệnh nặng xuất hiện nhiều triệu chứng phức tạp mới điều trị.

Sử dụng các sản phẩm thảo dược có tính sát khuẩn, kháng viêm, nâng cao sức đề kháng để hạn chế tối đa sự xâm nhập của các tác nhân xấu gây bệnh.

Hy vọng những chia sẻ đến từ chuyên gia sẽ giúp các bạn có cái nhìn cụ thể về các biểu hiện của viêm họng hạt cũng như lựa chọn được giải pháp phòng ngừa hợp lý nhất.

Xem thêm: dấu hiệu bệnh viêm họng mãn tính

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *