Nguyên nhân gây đau đầu gối phổ biến nhất hiện nay

Tình trạng đau đầu gối diễn ra rất phổ biến hiện nay, không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà nhiều người trẻ tuổi cũng mắc phải triệu chứng này. Vậy đâu là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau đầu gối cũng như cách chữa khớp gối hiện nay. Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Nguyên nhân gây đau đầu gối phổ biến nhất hiện nay

Tình trạng đau đầu gối là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm như: viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối, đau viêm dây chằng, tràn dịch khớp, viêm bánh chè,… Khi gặp phải trường hợp này sẽ khiến bạn có cảm giác rất khó chịu và đi lại khó khăn. Gây cản trở cho công việc cũng như cuộc sống thường ngày.

1. Trật khớp

Xương bánh chè ở đầu gối rất dễ bị trật khớp nếu cử động mạnh không được chuẩn bị trước. Trật khớp khiến đầu gối bị sưng đau, thường gặp ở trẻ nhỏ do hay hiếu động và người già.

2. Gãy xương

Xương ở bên trong hoặc bao quanh khớp gối có thể gãy do bị tác động mạnh như tai nạn giao thông, ngã,… dẫn đến đau đầu gối. Gãy xương thường gặp nhất là xương bánh chè. Khi bị gãy xương, bạn sẽ có cảm giác đau ở đầu gối, sưng tấy và không thể di chuyển.

3. Chấn thương dây chằng chéo sau (PCL)

Dây chằng chéo sau PCL có chức năng kiểm soát chuyển động quá mức của các khớp và chống tụt huyết áp, dịch chuyển xương chày ra sau đồng thời cung cấp một trục quay ổn định giúp ngăn việc xương chày bị xoay ra ngoài.

Khi có một tác động bên ngoài va chạm vào đầu gối sẽ khiến bạn có cảm giác đau nhức đầu gối, khó chịu và không đi lại được ngay sau đó. Nguyên nhân thường là do bạn tập luyện các môn thể thao có những động tác thay đổi tư thế đột ngột dẫn đến chấn thương dây chằng chéo sau.

Tham khảo thêm phương pháp chữa khớp bằng gạo lứt có hiệu quả không?

4. Chấn thương dây chằng trước (ACL)

Dây chằng trước ACL là 1 trong 4 dây chằng ổn định khớp gối có chức năng giúp kiểm soát chuyển động đầu gối bằng cách kiểm tra và hạn chế vận động của khớp. Nguyên nhân dẫn đến dây chằng trước bị đau nhức khớp gối thường liên quan đến các hoạt động thể thao như bóng đá, bóng rổ, tennis,… dẫn đến chấn thương dây chằng.

5. Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch là các túi nhỏ có chứa các chất lỏng đệm cho phép gân và dây chằng trượt dễ dàng qua khớp. Do một số nguyên nhân nào đó làm những túi này bị sưng, lâu ngày dẫn đến viêm bao hoạt dịch khiến bạn có cảm giác khó chịu, đau ở đầu gối.

6. Rách sụn chêm

Sụn chêm là 2 miếng sụn đệm giữa xương chày và xương đùi. Khi những miếng sụn này bị rách đột ngày trong quá trình vận động hoặc do bị lão hóa sẽ khiến đầu gối đau, bạn có thể nghe thấy tiếng lắc rắc ở bên trong khớp gối. Nếu tình trạng này không kịp thời điều trị sẽ khiến bệnh trở nặng hơn.

7. Thoái hóa khớp gối

Mặc dù căn bệnh này thường xảy ra ở người trung niên nhưng hiện nay độ tuổi thoái hóa khớp gối đang ngày càng trẻ hóa. Nguyên nhân là do ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt, lười vận động hay tâm lý chủ quan của một bộ phận giới trẻ.

Thoái hóa khớp gối là hiện tượng sụn bị bào mòn khiến xương va chạm trực tiếp vào nhau khi di chuyển.Tình trạng này gây ra những cơn đau nhức ở đầu gối và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày. Đây cũng là một căn bệnh thường gặp gây ra những cơn đau đầu gối.

8. Viêm gân bánh chè

Viêm gân khớp gối thường gặp là viêm bánh chè, đây là tổn thương ở gân nối xương chày và xương bánh chè. Gân bánh chè có nhiệm vụ phối hợp với mặt trước đùi để giúp đầu gối được duỗi thẳng, giúp chúng ta chạy, nhạy và thực hiện những động tác khác. Tuy nhiên, nếu bạn vận động mạnh và thường xuyên dễ dẫn đến viêm gân bánh chè. Viêm bánh chè không chỉ làm cho đầu gối sưng, viêm mà nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận động về sau.

Trên đây là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau đầu gối hiện nay hy vọng đã mang đến đầy đủ thông tin đến cho bạn đọc. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số loại thực phẩm chữa khô khớp được các bác sỹ khuyên nên sử dụng ở đây nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *