[Phải Biết] Cách chữa viêm khớp thái dương hàm hiệu quả

Viêm khớp thái dương hàm là bệnh lý phổ biến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và gây ra các cơn đau nhức khớp rất khó chịu ở vùng hàm mặt, khiến các hoạt động ăn nhai, nuốt, nói chuyện của người bệnh gặp nhiều ảnh hưởng.Vậy chữa viêm khớp thái dương hàm bằng cách nào hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm hay còn gọi là rối loạn khớp thái dương hàm, bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, đa phần là các tổn thương tại vùng răng – hàm – mặt, thói quen sinh hoạt, một số bệnh lý cơ xương khớp,… Cụ thể như sau:

– Chấn thương khớp thái dương: Các chấn thương có thể do va đập sau tai nạn giao thông, chơi thể thao, lao động,… hoặc đơn giản chỉ là do há miệng quá rộng một cách đột ngột gây trật khớp thái dương hàm.

– Vấn đề về răng hàm mặt: Một số vấn đề như mất răng, răng mọc chen chúc quá nhiều, niềng răng xiết quá chặt, lệch khớp cắn giữa 2 hàm, răng khôn mọc ngầm,… cũng có thể gây rối loạn khớp thái dương hàm.

– Các thói quen xấu: Tật nghiến răng khi ngủ, có thói quen chống cằm, ăn nhai một bên hàm trong thời gian dài, cắn các loại thức ăn quá cứng,… có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động của 2 cung hàm, đặc biệt là hàm dưới.

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể khiến khớp thái dương hàm bị rối loạn như tình trạng stress do làm việc hay suy nghĩ quá nhiều, sử dụng răng giả không khoa học, cấu trúc xương hàm bất thường, trồng răng giả sai kỹ thuật,… Ngoài ra, trong một số trường hợp không thể xác định được tác nhân gây bệnh.

=>>> Tìm hiểu thêm: Địa chỉ chữa xương khớp ở đâu tốt nhất hà nội?

Cách chữa viêm khớp thái dương hàm

Để chữa viêm khớp thái dương hàm hiệu quả còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh cũng như tình trạng bệnh của mỗi người

Chữa viêm khớp thái dương hàm bằng các loại thuốc giảm đau, như paracetamol, mobic, dicloffenac,… thuốc kháng viêm corticoird, thuốc giãn cơ myonal. Kết hợp cùng tập vật lý trị liệu như xoa bóp cơ, chườm nóng, chiếu tia hồng ngoại, tập vận động hàm dưới, đeo máng nhai,…

Còn cách điều trị can thiệp thực thể có nhiều biện pháp khác nhau, tùy thuộc vào mức độ và tình trạng bệnh. Các bác sĩ có thể chỉ định điều chỉnh khớp cắn, nhổ răng, phục hình hoặc phẫu thuật,…

Nếu tuân theo phương pháp điều trị phù hợp thì bệnh có thể khỏi sau khoảng 3-5 ngày và không tái phát lại. Nhưng đối với những nguyên nhân phức tạp thì có thể phải kéo dài quá trình điều trị cả năm hoặc sống chung với bệnh suốt đời.

Cách phòng bệnh viêm khớp thái dương hàm

Cần tránh những thói quen xấu ngay từ đầu như cắn móng tay, cắn môi…Khi bị căng thẳng không nghiến răng, nên giải tỏa bằng các hình thức như chơi thể thao, đọc sách, nghỉ ngơi ăn uống hợp lý.

Nên ăn các thức ăn mềm, cắt thức ăn thành miếng nhỏ vừa miệng, hạn chế ăn các thực phẩm dính và dai như kẹo cao su, khi ngáp thì không nên mở miệng quá rộng. Có những biện pháp như xoa bóp, thư giãn cho khuôn mặt.

Trên đây là một số thông tin về cách chữa viêm khớp thái dương hàm cũng như cách phòng bệnh bạn đọc có thể tham khảo để có biện pháp chủ động phòng tránh bệnh hiệu quả. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *