Tinh dầu sả chanh và những tác dụng nổi bật

Sả chanh là nguyên liệu vô cùng thân thuộc đối người dân và tinh dầu sả chanh cũng được mọi người vô cùng ưa chuộng bởi những công dụng thần kỳ của nó. Do đó, hôm nay chúng ta cùng đi tìm hiểu tinh dầu sả chanh tác dụng.

Tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh ( Lemongrass essential oil) được chiết xuất phương pháp chưng cất hơi nước từ thân và lá. Sả chanh thuộc họ cỏ Poaceae. Đây là một loài sả có nguồn gốc từ Đông Nam Á, Ấn Độ, Trung Quốc. 

Sả Chanh (Cymbopogon flexuosus) thuộc cây thân thảo, họ Lúa Poaceae  sống lâu năm, mọc thành bụi, có chiếu cao 80 cm đến trên 1m. Lá hẹp dài giống lá lúa, hai mặt lá ráp nhám, khi bóc vỏ ra có mùi thơm của chanh. Thân rễ trắng hoặc hơi tím. 

tinh dầu sả chanh và tác dụng

Cây Sả Chanh được trồng bằng cách tách tép sả từ những cây mẹ có độ tuổi từ 1-2 năm. Hàm lượng tinh dầu trong lá Sả khoảng 0.25 – 0.30%. Ở Việt Nam Sả Chanh được trồng khắp cả nước, một số vùng đồi núi đã được quy hoạch trồng cây sả để làm nguyên liệu chưng cất tinh dầu.

Thành phần chính của tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh chứa các loại Vitamin thiết yếu A, B1, B2, B3, B5, B6, C và Folate. Không chỉ vậy nó còn chứa nhiều loại khoáng chất thiết yếu magie, photpho, mangan, kali, đồng, canxi, kẽm và sắt.

Tinh dầu sả chanh tác dụng

Xua đuổi côn trùng: Nhờ thành phần có chứa nhiều citral và geraniol (Hai hợp chất có khả năng xua đuổi côn trùng) nên tinh dầu sả chanh đuổi muỗi, kiến và côn trùng rất hiệu quả.

Bảo vệ dạ dày, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày: Sả được coi một loại thảo dược có khả năng điều trị các bệnh như: Đau dạ dày, viêm loét dạ dày. Bạn có thể thêm tinh dầu sả chanh vào trà, món súp, canh để điều trị tình trạng đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy và cả viêm loét dạ dày.

Tăng cường hệ miễn dịch, diệt khuẩn, chống viêm: Nhờ hàm lượng cao các chất citral và limonene trong tinh dầu sả chanh giúp tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của nấm, vi khuẩn. Limonene có tính chống viêm tuyệt vời. Viêm là nguyên nhân dẫn đến nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau, chẳng hạn: Dị ứng, hen, viêm khớp, tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh Crohn, Parkinson.

Giảm căng thẳng, giúp dễ ngủ: Mùi hương của sả chanh dịu nhẹ, dễ ngửi và có tính an thần. Loại tinh dầu này giúp bạn cảm thấy thoải mái, bớt căng thẳng, bớt lo âu giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ. Bên cạnh đó nhờ khả năng an thần, nên khi xoa bóp hoặc hít tinh dầu sả chanh bạn cũng sẽ cảm thấy đỡ đau đầu hơn khá nhiều. 

Chăm sóc da, tóc: Nhờ khả năng khử khuẩn, chống nấm và chống oxy mà loại tinh dầu này thường được sử dụng để chăm sóc da và đặc biệt là tóc. Tính sát trùng và làm se của nó giúp trở thành một sản phẩm thiên nhiên hiệu quả cho việc làm sạch lỗ chân lông, diệt nấm và vi khuẩn trên da, móng tay, móng chân. Sử dụng tinh dầu sả chanh bằng cách xoa bóp lên tóc và da đầu vài giọt tinh dầu sả chanh cùng với dầu dừa trong 2 phút rồi gội sạch đầu. Cách này sẽ giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe, sạch và không mùi.

Massage giảm đau: Tinh dầu sả chanh có khả năng làm tăng cường lưu thông máu, chống viêm và ngăn ngừa quá trình oxy hóa nên giúp giảm các tình trạng đau cơ, đau lưng, bong gân và chuột rút. Xoa bóp vùng cơ bị đau bằng tinh dầu sả chanh pha loãng với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sẽ giúp mang hiệu quả vô cùng tốt đó.

>>> Xem: giá tinh dầu sả chanh nguyên chất

Trên đây là một số ít tinh dầu sả chanh tác dụng. Mong nhờ vậy mà các bạn có thể áp dụng dược cách dùng tinh dầu sả chanh một cách hiệu quả.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *