Triệu chứng và cách chữa tê chân tay thường gặp

Bị tê tay chân bên trái hoặc bên phải khi ngủ là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là những người cao tuổi. Sớm phát hiện nguyên nhân tê bì chân tay giúp hạn chế biến chứng, nâng cao hiệu quả chữa bệnh và dự phòng tái phát.

Tham khảo thêm:

+ Tìm hiểu về triệu chứng teo cơ tay

+ Thông tin về bệnh teo cơ chân ở người lớn

Triệu chứng tê tay chân thường gặp

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên GV ĐH Y dược TP.HCM), người bệnh cần đặc biệt lưu ý đến triệu chứng tê bì chân tay sau:

Triệu chứng và cách chữa tê chân tay thường gặp
Triệu chứng và cách chữa tê chân tay thường gặp

●Tê ngứa đầu ngón tay, ngón chân: Người bị tê tay chân có cảm giác đầu ngón tay, ngón chân bị tê nhức, râm ran như kiến bò. Đôi khi còn thấy ngứa, khó chịu ở khe ngón tay, ngón chân.

●Chuột rút ở tay, chân: Co thắt cơ tay, cơ chân đột ngột gây đau nhức âm ỉ bắp tay, bắp chân.

●Tê buốt lan dọc cánh tay, cẳng chân: Cơ thể xuất hiện triệu chứng tê tay chân kèm theo tê buốt, khó cử động bàn tay, bàn chân. Tê buốt còn lan đến hết cánh tay, cổ chân, cẳng chân và gây hạn chế vận động.

●Tay, chân mất cảm giác: Hiện tượng tê tay chân kéo dài sẽ khiến tay, chân bị mất cảm giác, thường gặp nhất về đêm.

Các cách chữa tê tay chân phổ biến hiện nay

Tùy thuộc vào tình trạng của người bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chữa tê tay chân phù hợp.

● Thuốc Tây

– Thuốc giảm đau, kháng viêm: Paracetamol, Bonlutin, Arcoxia, Ibuprofen,… giúp giảm đau, kháng viêm, giảm tê tay chân nhanh chóng.

– Thuốc giãn cơ: Myonal, Mydocalm,… tác động giãn cơ, giải phóng chèn ép dây thần kinh, cải thiện chứng tê bì tay chân.

– Thuốc bôi ngoài da: Voltaren, Emugel,… giúp giảm đau, giảm tê bì tay chân.

– Vitamin nhóm B: Vitamin B1 Fursultiamine, B6 Chondroitin,… giúp bảo vệ hệ thần kinh, đẩy lùi tê nhức.

● Chữa tê tay chân bằng thuốc nam

– Lá lốt: Chuẩn bị 30g mỗi loại lá lốt, cỏ xước, chìa vôi, dền gai, cỏ ngươi, rửa sạch hỗn hợp và đun cùng 2 lít nước đến khi cạn còn khoảng 1,5 lít thì dừng, uống thay nước lọc hàng ngày.

– Ngải cứu: Người bệnh tê tay chân dùng 500g ngải cứu, giã nát cùng 1 nắm muối hột. Sau đó đem sao nóng hỗn hợp, đắp trực tiếp lên vùng tay chân bị tê bì khoảng 20 phút.

– Cỏ xước: Lấy 500g cỏ xước phơi khô, băm nhỏ. Sau đó hàng ngày dùng 20g cỏ xước đun thành nước uống.

● Động tác hỗ trợ chữa tê tay chân

– Bài tập nắm tay: Căng bàn tay hết cỡ đến khi chúng giãn ra. Sau đó nắm chặt tay lại, ngón cái đặt lên trước, để nguyên khoảng 45 giây. Lặp lại khoảng 3 – 4 lần.

– Xoa bóp chân tay: Trước khi đi ngủ người bị tê bì chân tay dùng bàn tay nắm lấy cổ chân, cổ tay và chà xát nhẹ nhàng. Lặp lại đến khi tay chân thoải mái, giảm tê bì.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *