Xuất tinh sớm nên ăn quả gì tưởng chừng không mang lại nhiều tác dụng nhưng kỳ thực có thể hỗ trợ sớm chấm dứt triệu chứng rất tốt. Ngoài ra, còn có những thực phẩm bổ sung kèm giúp duy trì thời gian xuất tinh hiệu quả.
Xuất tinh sớm nên ăn quả gì?
Ăn chuối chữa xuất tinh sớm: chuối là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất với giá trị dinh dưỡng cao. Chuối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm rất tốt. Những chất dinh dưỡng có trong chuối giúp tăng cảm hứng tình dục đặc biệt là hàm lượng magie. Mỗi ngày, nam giới có thể bổ sung 2 quả chuối để ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục. Một lời khuyên cho quý ông là nếu muốn bảo vệ phong độ của mình thì mỗi buổi sáng nên ăn một bát ngũ cốc kèm 1 quả chuối.
Xuất tinh sớm nên ăn quả gì với quả vải. Đây là nguồn cung cấp dưỡng chất giúp cơ thể lưu thông máu đến dương vật tốt hơn mà cơ thể không thể sản xuất được.
>>>> Tham khảo: Chữa xuất tinh sớm bằng rễ cau
Ăn hạt sen tươi với tác dụng chữa di tinh, mộng tinh, mất ngủ, mất nước. Trong đông y, đây cũng là loại quả rất tốt cho sinh lý. Cứ 2 ngày dùng khoảng 10-15gr hạt sen, bạn sẽ thấy tác dụng cực kì bất ngờ. Để chữa di tinh thì nên dùng 100gr hạt sen bỏ vỏ bỏ tim sao vàng lên, cùng với bạch linh tán thành bột rồi uống cùng với nước lọc trước khi ngủ.
Bên cạnh những loại quả chữa xuất tinh sớm thì ngoài ra còn có một số loại hoa quả rất tốt cho đàn ông đang điều trị xuất tinh sớm như quả dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu, chuối, quả bơ, dứa đều có tác dụng bổ thận, tráng dương. Đây là những loại quả chứa nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất giúp chữa xuất tinh sớm.
